«Premium Park Zone» - это студия нового формата, совмещающая в себе все передовые новинки и эксклюзивные программы, представленные только в фитнес центре «Барс Premium»
Реформер Pilates Allegro помогает избавиться от проблем с позвоночником, победить хронические боли, приобрести правильную осанку, восстановить симметрию тела и проработать абсолютно все группы мышц, . Персональные тренеры – Мироненкова Ольга, Пономарева Галина, Сократова Надежда.
Это инновационная методика органично объединила классическую йогу и возможность свободно парить в воздухе на расстоянии метра над полом. Занятия проходят в малых группах и в индивидуальном формате. Тренер – Софья Бардовская.
Лечебная физкультура — физиотерапевтический метод лечения и реабилитации больных. Правильно подобранный комплекс упражнений помогает поддерживать здоровье и бороться с хроническими заболеваниями. ЛФК является обязательной частью реабилитации после тяжелых заболевания и травм. Индивидуальные занятия проводят квалифицированные специалисты по лечебной физкультуре.
Тейпирование – это методика нанесения специальной клейкой ленты на ушибленные и травмированные участки тела для создания условий покоя травмированной мышцы. Кроме того, тейпирование используется с профилактической целью для иммобилизации суставов, которые подвержены риску быть поврежденными. Процедуру тейпирования проводит Ольга Мироненкова.
Формат и цена занятий.