Аэройога

Аэройога

Это инновационная методика органично объединила классическую йогу и возможность свободно парить в воздухе на расстоянии метра над полом.
Персональный тренер – Морозова Дарьяна.

Главная особенность занятий йогой в гамаке – это возможность более эффективно выполнять асаны, связанны с вытяжением позвоночника и растяжкой мышц. Комплекс упражнений аэройоги рекомендован как для продвинутых пользователей йоги, так и для людей, ведущих сидячий образ жизни и испытывающих боли в пояснице, шейном отделе, а так же для тех, у кого слабые мышцы спины и привычка сутулиться.

Все занятия проводятся под руководством опытных тренеров, имеющих необходимые сертификаты и прошедших специализированное обучение. Особое отличие студии в том, что даже без клубной карты фитнес центра «Барс Premium» - у вас появляется возможность воспользоваться широким спектром программ представленных в « Premium Park Zone».

Premium Park Zone» - это площадка, объединившая в себе актуальные направления фитнеса. Формат студии позволяет приобретать разовые занятия, абонементы на занятия в мини-группах или услуги персонального тренера по интересующим направлениям.

Заказ звонка

*
*
CAPTCHA
Введите слово на картинке*