Студия «Premium Park Zone»

Реформер Pilates Allegro помогает избавиться от проблем с позвоночником, победить хронические боли, приобрести правильную осанку, восстановить симметрию тела и проработать абсолютно все группы мышц, .
Персональные тренеры – Мироненкова Ольга, Пономарева Галина, Сократова Надежда.

Это инновационная методика органично объединила классическую йогу и возможность свободно парить в воздухе на расстоянии метра над полом.
Занятия проходят в малых группах и в индивидуальном формате. Тренер –  Софья Бардовская.

Лечебная физкультура — физиотерапевтический метод лечения и реабилитации больных. Правильно подобранный комплекс упражнений помогает поддерживать здоровье и бороться с хроническими заболеваниями. ЛФК является обязательной частью реабилитации после тяжелых заболевания и травм.
Индивидуальные занятия проводят квалифицированные специалисты по лечебной физкультуре.

Тейпирование – это методика нанесения специальной клейкой ленты на ушибленные и травмированные участки тела для создания условий покоя травмированной мышцы. Кроме того, тейпирование используется с профилактической целью для иммобилизации суставов, которые подвержены риску быть поврежденными.
Процедуру тейпирования проводит Ольга Мироненкова.

Формат и цена занятий.